第一天

9:00-10:30  破冰起航  集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。

活动要求：
1、全体队员分成N个队。每队由一名培训师主持、配合本队活动。
2、各队推荐或自荐队长和旗手各一名。
3、编队歌。可自编，也可原曲填词、简短。
4、起队名。形象、有意义。
5、队训。文字简练、朗朗上口，具有震撼力。
6、制作队旗。共同创意，队徽简单、蕴意深刻。要求全体队员在队旗上签名。
7、各队相互展示、解释队名、对歌、队训、队旗。

同心圆

同心协力，相互支撑，协调统一才能完成一系列高难动作。

齐眉棍

项目介绍：
一根4米的铝合金管，要求队员面对面站成两排，伸出每人的双手食指，托着管子，将其放到地上，要求是每个人的手不能离开管子。
目的：
——锻炼团队写作精神、养成默契；
——从侧面考察团队协作能力；

10:30-12:00   盲人方阵

项目介绍：
    用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形看似简单吧！但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，你们会发现原来难度一点也不小，并且大家将体会到团队的沟通、协调能力还真不能忽视。

培训目标：
#联系在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑
#改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流
#树立队员的责任心，从而主动沟通，达到最佳沟通效果
#学会倾听
#建立开放的交流环境，体会集思广益的价值

12:00-14:00  午餐休息

14:00-15:30  穿越电网
项目介绍：每一组学员要在规定的时间内，全体通过面前的一张“带电”的网。
培训目标：

#人力资源的合理分配
#个人如何在团队中找好自己的位置，发挥自己的优势
#体会“团队中没有没用的人，只有被放错位置的人”
#群体决策的方法及意义认真的态度与积极心态的重要性

15:30-17:00   信任背摔

项目介绍：
    每位学员都将站在一个1.6米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题。

培训目标：

#使学员充分理解、信任和责任的关系
#克服心理障碍，增强自信心
#学习换位思考
#在组织中建立平等的人际关系
#增强团队的凝聚力

17:00-18:30  雷区取水 Exclude the Mine

项目介绍：
    在一个直径5米的雷区中间有一个水源，你要在仅用一根绳子，不接触地面的情况下取到全体队员的救命水，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。
培训目标：
    #提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧
18:30-19:30  晚餐休息
19:30-22:00  晚会  肢体语言  作皇帝  激情传递
22:30        休息

第二天

06:30  起床  晨练
07:30  早餐
08:00-09:30   跨越断桥

项目介绍：个人挑战项目。所有的人，在有保护的情况下，爬上断桥，做两次跨步跳（跳过去，再跳回来）。
培训目标：此项目意义在于，“断桥一小步，人生一大步”，突破个人心里障碍，超越自我。每个人都蕴藏着极大的能量和丰富的资源，不试永远不知道自己能力。勇敢的跃出第一步，成功就离你不远了。
   

09:30-10:30 空中单杠
项目介绍： 在8米高的圆柱顶上有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，你要站在上面，然后跃出去抓住悬在头顶上的单杠。
培训项目：
  适应新环境的能力。
  换位思考。
  一般情况下你所需要的条件不可能完全熟练，学习在这种情况下勇敢抉择的能力。
  体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动的在组织内建立这种良好的文化气氛。
  成功最大的敌人是自己。

  10：30-11：30  集体木鞋
  八个人穿一双鞋  考验团队协调配合能力
有效的分工与协作

 12：00 午餐
 13：30-15：00  勇攀天梯

 项目名称： 勇攀天梯
 设施要求：高8米，间隔2米的“天梯”设施一处

  项目意义、：
 1、只有通力协作，互相提携，我们才能够一起勇攀天梯，达到共同的目标。
 2、在非个人英雄时代里面，互相勉励，共同进步才是快速发展的真谛。
15：00-16：00  鳄鱼湖--穿越沼泽

 项目介绍：
  团合作，培养组织指挥能力。（领导者的自然产生）培养团队凝聚力，树立互相配合的团队精神与整体意识；自己与集体中的位置。完成个体思考，领导与被领导能力、信息的搜索、分析、综合、占有、利用能力。合作能力的发掘、建立、提升、培养群体的严谨性，明确个体与集体的关系，确立个体在集体的位置。

 16：00-17：30 海难逃生  RUN FOR YOU LIFE
 项目介绍：
 全体队员在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。
培训目标：
  尝试错误，容忍错误的出现。
  人力资源的合理分配、利用。
  团队气氛达到高潮
 对于计划、目标的分析，目标倒退法
  培养大家为了团队的利益，勇于“牺小我，无私奉献的精神

  17：30--18：30共展宏图（团队大总结）